Το καλοκαίρι είναι η περίοδος με τα λιγότερα κρυολογήματα, η ιδανική ίσως περίοδος για βόλτες, ταξίδια, μπάνια και κοινωνικές συναναστροφές για μικρούς και μεγάλους. Οι δραστηριότητες αυτές μπορούν να πραγματοποιηθούν απρόσκοπτα από ΩΡΛ άποψη ακολουθώντας μερικές απλές συμβουλές. Η ωτίτιδα των κολυμβητών είναι μια πολύ επώδυνη κατάσταση που εκδηλώνεται συνήθως με έντονη ευαισθησία στο άγγιγμα …
H ΘΑΛΑΣΣΑ ΘΕΛΕΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣΟΧΗ ΤΗΣ !!! Σε μια χώρα σαν την Ελλάδα , όπου σχεδόν όλη της η επιφάνεια βρέχεται από θάλασσα, όλοι θα πρέπει να γνωρίζουν και να σέβονται τους κανόνες της. Μόνο τότε η θάλασσα μπορεί να είναι για όλους, πηγή χαράς, χαλάρωσης και παιχνιδιού που όλοι αναζητάμε τους καλοκαιρινούς μήνες. …
Από πού μπορεί να προέρχεται ο πόνος στη μέση; Τα αίτια του πόνου στη μέση ποικίλουν. Μπορεί να προκαλείται από νοσήματα των οστών, των συνδέσμων, των νεφρών η των μυών της περιοχής κ.α. Το πιο συνηθισμένο όμως αίτιο πόνου στη μέση, είναι ο μυικός σπασμός μετά από μηχανική καταπόνηση. Το …
Η γαστροοισοφαγική παλινδρομική νόσος είναι αναμφισβήτητα η πιο συχνή νοσολογική οντότητα που θα συναντήσει ένας γαστεντερολόγος στο ιατρείο του. Πως γίνεται η διάγνωση; Μία πρώτη εκτίμηση μπορεί να γίνει με την εμφάνιση των κλασσικών συμπτωμάτων του οπισθοστερνικού καύσους και των αναγωγών. Εμπειρική θεραπεία από τον κατάλληλο ιατρό και η ανταπόκριση …
Γενικά χαρακτηριστικά εφηβείας: Α’ γυμνασίου : μετάβαση από δημοτικό σε γυμνάσιο (αλλαγές στο χώρο, σχολικό περιβάλλον, κοινωνικό περιβάλλον, στην εικόνα σώματος και εαυτού) Γ’ γυμνασίου : μετάβαση από το γυμνάσιο στο λύκειο, μέση εφηβικής περιόδου, έντονη ανάγκη αυτονόμησης Πότε πρέπει να ανησυχήσουμε: Πού οφείλονται όλα αυτά; Σύστημα οικογένειας ΑΓΧΩΔΕΙΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ …
Όταν μιλάμε για καθαρή στοματική κοιλότητα εννοούμε εκτός του βουρτσίσματος των δοντιών, την φροντίδα για την καθαριότητα των ουλών, της γλώσσας και των παρειών. Το σωστό βούρτσισα των δοντιών δεν έχει σχέση με τις τεχνικές που πολλές φόρες μας λένε ή μας διδάσκουν γιατί αυτή είναι μια γενικότητα που λίγη συνάφεια έχει με την πραγματικότητα. …
Τι είναι ο Καταρράκτης ; Ο καταρράκτης είναι απο τις πιο συχνές χειρουργικές παθήσεις των οφθαλμών. Χαρακτηρίζεται από την θόλωση του κρυσταλλοειδούς φακού του οφθαλμού που προκαλεί διαταραχή της διάθλασης και εστίασης του φωτός στον αμφιβληστροειδή. Σαν αποτέλεσμα όλων αυτών είναι η μείωση της όρασης τόσο ποσοτικά (μειωμένη οπτική οξύτητα) όσο και ποιοτικά (μείωση διάκρισης αντιθέσεων, χρωμάτων). Σε …
Δεν αντέχω άλλο…. Πολλοί θεραπευόμενοι στην ερώτηση ‘’Γιατί τώρα;’’ απαντούν ότι έχουν φτάσει στα όρια τους. Το να απευθυνθεί κάποιος σε ψυχολόγο δεν είναι εύκολη υπόθεση. Κι ενώ, πολλές φορές αποτελεί την αποτελεσματικότερη λύση, συνήθως την επιλέγουμε όταν φτάνουμε στο απροχώρητο. Οι φιλικές συμβουλές, ο χρόνος , η υπομονή είναι τα πρώτα όπλα που χρησιμοποιούμε στις δυσκολίες. Και …
Συμβουλευτική καθοδήγηση για την ομαλότερη μετάβαση και καλύτερη προσαρμογή των παιδιών στη νέα πραγματικότητα, όπως διαμορφώνεται μετά το διαζύγιο των γονέων & ενδεικτική βιβλιογραφία για παιδιά (και γονείς). Το διαζύγιο επιφέρει μια σαρωτική αλλαγή στη ζωή ενός παιδιού και προκαλεί διαφορετική αντίδραση ανάλογα με την ηλικία. Πώς αντιλαμβάνονται τα παιδιά την αλλαγή στη ζωή …
Με την πάροδο των ετών οι μύες του φάρυγγα χαλαρώνουν με αποτέλεσμα να κλείνει ο φάρυγγας πιο εύκολα κατά την εισπνοή όταν ο ασθενής είναι χαλαρός, όπως κατά τη διάρκεια του ύπνου. Συνήθεις θέσεις απόφραξης είναι η μύτη, η μαλακή υπερώα και η βάση της γλώσσας (εικόνα). Αυτό που έχει ιδιαίτερη σημασία είναι ότι …
